Frittenlauf 2017

Frittenlauf 2017

Beitragvon HaJoRu » 02 Okt 2017, 17:39

Auch auf diesem Wege schon einmal die Vorab-Info, dass wir wieder die Durchführung eines "Frittenlaufs" in Brüggen planen.

Termin: 09.12.2017
Streckenlänge: ca. 30 km

Nähere Infos folgen.
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Re: Frittenlauf 2017

Beitragvon HaJoRu » 11 Okt 2017, 12:10

Mickys Infos:

Liebe Maradonnas und Marathonis,

Am 09.12.2017 organisiert das Marathonteam-online erneut den von vielen Mitgliedern heiß und fettig geliebten Frittenlauf!
Also: Save the date und anmelden unter https://www.facebook.com/events/1870037073011519/?ti=cl

Was ist der Frittenlauf?
Ein langer Lauf über 29 km auf einem landschaftlich wunderschönen Rundkurs mit Start und Ziel auf dem Parkplatz an der Burg Brüggen (von der Burg aus gesehen hinter der Brücke, Klosterstraße 7: https://goo.gl/maps/kW23ZmSqnrJ2). Ihr habt aber auch die Option in Schwaam bei Oma Timmermanns am Verpflegungspunkt KM 15,5 ein- oder auszusteigen, um so einzukürzen.

Der Kurs
führt von Brüggen zum Borner See und durch die Happelter Heide zum Heidweiher, weiter durch das Kranenbachtal nach Waldniel und von dort durch die Lüttelforster Peschen nach Schwaam. Dann schlagen wir den üblichen Weg der Schwalm entlang zum Hariksee und zurück nach Brüggen ein.
Den Kurs könnt ihr hier einsehen: http://www.gpsies.com/map.do?fileId=upuwshvkkrjxmjlw

...und was ist mit Fritten?
Zum krönenden Abschluss kehren wir zur Schlussverpflegung alle bei "Het Frietje" ein. Das ist die von einigen MTO’lern ultimativ favorisierte holländische Kohlenhydratveredlungsanstalt, die
unmittelbar am Burgtor der Burg Brüggen gelegen ist. (Klosterstraße 13, 41379 Brüggen)

Tempogruppen
Es werden zwei Tempogruppen angeboten. Gerne können auch eigene Tempogruppen gebildet werden. Allerdings sollten alle gemeinsam um ca. 12:30 Uhr wieder am Parkplatz sein. So kann jeder noch kurz was Trockenes anziehen, um anschließend gemeinsam vom Parkplatz zur Kohlenhydratveredlungsanstalt zu gehen.

7:15 min/km Gruppe: Start 9:00 Uhr
6:30 min/km Gruppe: Start 9:22 Uhr

Zieleinlauf ALLE: ca. 12:30 Uhr

Also: Save the date und anmelden unter https://www.facebook.com/events/1870037073011519/?ti=cl

Herzliche Grüße
Euer Micky
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Re: Frittenlauf 2017

Beitragvon Mick Jogger » 21 Okt 2017, 11:12

Liebe Maradonnas und Marathonis,

Am 09.12.2017 organisiert das Marathonteam-online erneut den von vielen Mitgliedern heiß und fettig geliebten Frittenlauf!
Also: Save the date und anmelden unter https://www.facebook.com/events/1870037073011519/?ti=cl
(Alternativ könnt Ihr Euch auch bei mir oder Hajo anmelden)

Was ist der Frittenlauf?
Ein langer Lauf über 29 km auf einem landschaftlich wunderschönen Rundkurs mit Start und Ziel auf dem Parkplatz an der Burg Brüggen (von der Burg aus gesehen hinter der Brücke, Klosterstraße 7: https://goo.gl/maps/kW23ZmSqnrJ2). Ihr habt aber auch die Option in Schwaam bei Oma Timmermanns am Verpflegungspunkt KM 15,5 ein- oder auszusteigen, um so einzukürzen.

Der Kurs
führt von Brüggen zum Borner See und durch die Happelter Heide zum Heidweiher, weiter durch das Kranenbachtal nach Waldniel und von dort durch die Lüttelforster Peschen nach Schwaam. Dann schlagen wir den üblichen Weg der Schwalm entlang zum Hariksee und zurück nach Brüggen ein.
Den Kurs könnt ihr hier einsehen: http://www.gpsies.com/map.do?fileId=upuwshvkkrjxmjlw

...und was ist mit Fritten?
Zum krönenden Abschluss kehren wir zur Schlussverpflegung alle bei "Het Frietje" ein. Das ist die von einigen MTO’lern ultimativ favorisierte holländische Kohlenhydratveredlungsanstalt, die
unmittelbar am Burgtor der Burg Brüggen gelegen ist. (Klosterstraße 13, 41379 Brüggen)

Tempogruppen
Es werden zwei Tempogruppen angeboten. Gerne können auch eigene Tempogruppen gebildet werden. Allerdings sollten alle gemeinsam um ca. 12:30 Uhr wieder am Parkplatz sein. So kann jeder noch kurz was Trockenes anziehen, um anschließend gemeinsam vom Parkplatz zur Kohlenhydratveredlungsanstalt zu gehen.

7:15 min/km Gruppe: Start 09:00 Uhr
6:30 min/km Gruppe: Start 09:22 Uhr
5:00 min/km Gruppe: Start 10:05 Uhr

Zieleinlauf ALLE: ca. 12:30 Uhr

Also: Save the date und anmelden unter https://www.facebook.com/events/1870037073011519/?ti=cl
(Alternativ könnt Ihr Euch auch bei mir oder Hajo anmelden)

Herzliche Grüße
Euer Micky
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Re: Frittenlauf 2017

Beitragvon Roland » 08 Dez 2017, 17:27

STARTZEITEN
7:15 min/km = 9:00 Uhr
6:45 min/km = 9:15 Uhr
6:30 min/km = 9:22 Uhr
5:00 min/km = 10:05 Uhr
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